Nel corso del tempo il corpo subisce diversi cambiamenti: la perdita di massa muscolare, la ritenzione di grasso e la diminuzione della densità…

Il processo metabolico per l’energia è lo stesso in ogni persona. Ma la velocità con cui vengono eseguite queste reazioni metaboliche dipende da…

La resistenza alla leptina può avere a che fare con l’aumento dell’obesità nella popolazione mondiale che causa un grosso problema poiché l’obesità è…

È comune associare la molecola di caffeina al caffè, ma si trova anche in piante come il tè, il guaranà o il compagno.…

Una persona obesa è considerata una persona che è al di sopra del suo peso ideale per la sua età e altezza, cioè…

Siamo in piena estate, e sulla porta di alimentari, farmacie e erboristerie, oltre che in televisione, vediamo un numero infinito di annunci di…

I frullati dimagranti sono formule magistrali a base di latte vaccino in polvere a cui vengono aggiunti estratti minerali e vitaminici (come integratori)…

È una pianta conosciuta in Asia e in Africa da migliaia di anni. È una pianta che cresce in zone umide e in…

Camminare a ritmo sostenuto (tra 5 e 6 chilometri all’ora) continuamente (se possibile ogni giorno) e, almeno, per mezz’ora è uno dei modi…

Come faccio a sapere il mio peso ideale? Ci sono quelli calcolati utilizzando una semplice formula matematica ed è, nel mio caso, abbiamo…